Description
Un atelier pour savoir quoi mettre dans votre assiette pour vivre en santé et pleine d’énergie !
- Préparer un repas sain, savoir quels aliments acheter, ou quelle cuisson privilégier.
- Arrêter de se jeter sur des plats préparés, par facilité et manque d’idées.
- S’organiser en cuisine, gagner du temps.
- Retrouver la forme, la vitalité, la santé.
- Se débarrasser de quelques kilos en bonus.
C’est ce qu’a fait Vinciane, femme active de 54 ans, en suivant l’atelier ‘L’assiette vitalité !’ Elle a compris comment cuisiner des plats sains facilement. Elle a perdu ses rondeurs et a retrouvé une peau éclatante. Elle est en pleine forme. Elle peut s’occuper davantage d’elle-même et de sa famille car elle a appris comment gagner du temps.
Vous aussi vous voulez avoir une vie plus saine, retrouver la forme, avoir une superbe peau, et rayonner dans votre jeans sexy ? Alors venez suivre cet atelier L’assiette vitalité !
Attention : 6 personnes maximum !
Durée : 4 heures
Où ?
Avenue du Petit Sart 142 – 5100 Jambes
Quand ?
Jeudi 07/07/2022 de 14h à 18h
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