Alimentation santé, la suite

Pour vivre longtemps et en bonne santé, je vous ai parlé, dans mon article précédent, des légumes en tant que base d’une alimentation santé.

Que doit-on manger d’autre pour rester active et ne pas tomber malade en avançant dans l’âge ?

Voici quelques pistes ! Continuer la lecture de « Alimentation santé, la suite »