Saint-Valentin !

Saint-Valentin !

Mais qui est ce Valentin qu’on fête le 14 février ?  Un prêtre chrétien qui aurait consacré des mariages alors que l’empereur romain les interdisaient.   Il serait mort vers 270 et c’est seulement au 15ème siècle qu’il est devenu le saint patron des amoureux.  A cette époque, les jeunes gens célibataires, pour rencontrer leur amoureux en vue d’un mariage, jouaient à cache-cache dans les villages.

Le 14 février marque le retour de la saison des amours chez les oiseaux et c’est pour cela que cette date a été choisie pour fêter les amoureux.  Au sortir de l’hiver, les oiseaux gazouillent et les amoureux font des projets.

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Fibromyalgie : retrouver la pleine santé ?

Fibromyalgie : retrouver la pleine santé ?

Lorsqu’on est atteint de fibromyalgie, les douleurs peuvent être tellement intenses et imprévisibles qu’elles vous empêchent de mener une vie sociale, de travailler, de faire du sport, de voir vos amis, de prévoir des sorties, …  Vu votre état de mal-être, votre médecin vous prescrit probablement des anti-dépresseurs, ce qui ne fait qu’aggraver vos problèmes, et ne règle rien du tout.

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Savez-vous que vous pouvez soulager vos douleurs, retrouver la santé, et reprendre une vie normale ?  Je vous explique ici ce que vous pouvez mettre en place !

Et vous pouvez également visionner la vidéo de mon interview par Manoelle van der Straten, coach spécialisée en stress et burnout, qui avait reçu une demande d’une personne atteinte de fibromyalgie, et qui a voulu en savoir plus sur le sujet : ‘Comment se soulager de la fibromyalgie et retrouver la pleine santé?

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Cellulite ?

Cellulite ? 

Vous avez de la cellulite ?  Sachez qu’elle touche 80% des femmes.  Vous n’êtes donc pas seule dans le cas.

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Qu’est-ce que la cellulite ?  Dans le tissu sous-cutané de la peau résident des cellules adipeuses, qui, sous l’influence du dépôt de graisses, grossissent.  Ces cellules grossies poussent la peau vers le haut et c’est ainsi que la peau prend cet aspect de peau d’orange. Continuer la lecture de « Cellulite ? »

Puis-je utiliser les huiles essentielles si je suis enceinte ?

Puis-je utiliser les huiles essentielles si je suis enceinte ?

Beaucoup de femmes croient ne pas pouvoir bénéficier des bienfaits des huiles essentielles lorsqu’elles sont enceintes.  Rectifions cette croyance et rassurons-les avec précision.

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Durant les 3 premiers mois de la grossesse, les huiles essentielles sont effectivement à éviter.

Cependant, vous pouvez les utiliser :

  • en diffusion modérée: dans un diffuseur à laisser agir 10 à 20 minutes en quittant de préférence la pièce.
  • en cas de nausées: l’huile essentielle de citron est recommandée à raison de 1 à 2 gouttes dans une cuillère de miel ou d’huile végétale.

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