Mal-être pour mieux-être
Parfois, c’est trop … trop dur, trop fort, trop d’émotions négatives, trop de ressentiment, trop de mélancolie, … notre corps et notre esprit semblent tellement douloureux que nous avons l’impression de ne plus entendre, de ne plus voir, de ne plus respirer, de ne plus penser … de ne plus vivre …
Cela vous est déjà arrivé ? Qu’avez-vous fait ? Avez-vous continué malgré tout, avez-vous lutté ? Etes-vous allé jusqu’à la dépression, le burn-out, la crise existentielle ? Ou bien avez-vous fait une pause ? Vous êtes-vous écouté et entendu ? Avez-vous fait le pas qui vous a sauvé ? Continuer la lecture de « Mal-être pour mieux-être »