C’est si facile de prendre au magasin n’importe quelle huile, mais la qualité de l’huile que nous ingérons doit être de qualité irréprochable. Les lipides apportent à notre organisme des composés indispensables.
La seule huile de qualité est une huile de première pression à froid et bio.
Pourquoi l’extraction à froid ? Continuer la lecture de « Comment choisir une bonne huile ? »
Bio et cher ?
Vous voulez consommer bio et vous avez peur car vous pensez que c’est cher ? Suivez-moi !
Dans l’alimentation bio, comme dans tout produit bio, il vous faut réfléchir à la qualité du produit par rapport à son prix.
Si vous avez décidé de manger bio, c’est que vous vous rendez bien compte que les pesticides vous empoisonnent, que les conservants et les autres additifs ne conviennent pas à votre corps et votre santé. Continuer la lecture de « Bio et cher ? »
