Ma pause tisane d’hiver

Meilleurs voeux pour cette nouvelle année, qu’elle vous soit profitable dans tous les domaines de votre vie ! 

Le début d’année est toujours l’occasion de faire le point sur l’année précédente.  Comment s’est-elle passée pour vous ?  Vivez-vous dans la joie, êtes-vous en forme, en santé, épanouie et sereine ?

Si vous pensez que ce n’est pas le cas, serait-ce le moment de vous faire aider ?  Si  oui, n’hésitez pas à m’appeler !

 

Entretemps, voici quelques conseils en ces temps froids et humides.  Une tisane ne peut être que bénéfique, pour votre santé, pour le moral, pour vous réchauffer, pour faire une pause, seule ou à partager, … Continuer la lecture de « Ma pause tisane d’hiver »

Rhume et toux ? Comment réagir ?

Rhume et toux ?  Comment réagir ?

Vous toussez et votre nez est bouché ?  Et bien sûr vous êtes fatigué.  Comment réagir ?  Comment se soigner naturellement et efficacement ?

1441886296_flu4

La première chose à faire est de prendre du temps pour se reposer ! Afin de lutter efficacement contre toute attaque microbienne, le repos est indispensable pour permettre à l’organisme de réagir, de lutter, et de s’auto-guérir.  Oui car l’organisme puise dans ses propres ressources pour se défendre. Continuer la lecture de « Rhume et toux ? Comment réagir ? »