La grippe
Vous êtes en bonne santé ? Pas d’inquiétude, vous n’attraperez pas le virus. Par contre, si vous êtes affaibli, fatigué, c’est peut-être un signe que votre système immunitaire n’est pas au top, et donc vous êtes potentiellement visé par le virus.
Renforcez donc votre système immunitaire ! Comment ? Par une alimentation variée, riche en légumes et en fruits, vous fournirez à vos cellules des vitamines et minéraux vous permettant de réagir face aux microbes et virus. Continuez vos vitamines C. L’hiver n’est pas fini.
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