Certaines personnes vivent en couple, d‘autres vivent seules, par choix ou par mauvaise expérience.
Comment savoir si vous serez bien avec une personne et si vous pouvez vous installer à deux ?
Je rencontre pas mal de femmes seules, qui déçues de leurs précédents essais de couple, ne veulent plus vivre avec quelqu’un d’autre, de peur d’être à nouveau déçues. Continuer la lecture de « En couple ou pas ? »
Vous voulez vivre mieux ? Un changement s’impose !
Si vous restez dans les mêmes habitudes, les mêmes schémas, les mêmes croyances, vous serez limitée aux mêmes résultats que ceux obtenus jusqu’à présent.
Si vous voulez réellement rendre votre vie meilleure, à tous points de vue, un changement s’impose. Continuer la lecture de « Provoquer le changement pour rendre votre vie meilleure ! »
En ces temps difficiles, il est nécessaire de rester positive, bien ancrée, alignée. Il est nécessaire de garder ses valeurs, sa conscience.
Pour cela, il nous faut récupérer de l’énergie afin de pouvoir faire face aux tensions du monde extérieur, que nous ressentons au physique comme au mental.
Une des façons que je propose pour activer le positif et apprendre à s’ancrer dans le présent est la sophrologie. Continuer la lecture de « Récupérer de l’énergie »
Que signifie être authentique ? Tout simplement être sincère, vrai, juste. C’est la manière d’exprimer avec sincérité ce que nous sommes profondément. Vivre en toute authenticité, c’est exprimer notre vérité intérieure, sans peur du regard des autres, sans peur de leur jugement.
Comment reconnaître notre authenticité ? En nous écoutant, en écoutant notre ressenti, en acceptant notre nature profonde et en la mettant à jour. En valorisant notre estime de soi, en reconnaissant nos propres valeurs, et en nous respectant nous-même, mais aussi en nous faisant respecter par les autres.
En un mot, nous mettre en accord avec nous-même ! Continuer la lecture de « Vivre en toute authenticité »
Être bien dans sa peau
‘Être bien dans sa peau, c’est s’accepter, s’aimer, offrir son visage au souffle du vent’, disait Paule Salomon dans Corps vivant.
Et pour vous, c’est quoi être bien dans sa peau ? Prenez un instant pour répondre à cette question.
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