Elles ont eu la volonté de changer,
Elles m’ont fait confiance,
Elles ont agi, …
Voici leurs témoignages !
Nous avons testé avec succès Patricia et moi l’accompagnement à distance, car j’habite le sud de la France.
Quand j’ai pris contact avec Patricia, j’étais très fatiguée et désemparée par une prise de poids lente que je n’arrivais pas à contrôler. J’avais beau en parler à mon médecin, une diététicienne, une endocrinologue, tous m’ont dit : Vous ne mangez pas assez, faites du sport etc.… L’âge avançant, je pensais même que c’était cette traîtresse de préménopause qui me jouait des tours.
J’ai donc envoyé un message à Patricia qui m’a chaleureusement répondu.
J’ai appris grâce à ses séances à rééquilibrer mes assiettes, à manger différemment, à oublier certaines idées préconçues et surtout à prendre soin de moi, à gérer mes émotions qui sont en majeure partie responsables de mon mal-être. Je n’aurais pas réussi tout cela sans les bons conseils et les astuces culinaires de Patricia, sans sa bienveillance, son écoute, sa patience, son regard souriant.
Quel bonheur de partager avec Patricia mon 1er kilo perdu !!
J’ai perdu 8kgs le temps de cet accompagnement. Pour l’instant je stabilise (il y a eu les fêtes et aussi les petites misères de la vie), j’applique chaque jour les conseils et je me maintiens.
Tout cela sans me sentir fatiguée puisque j’ai rééquilibré mon alimentation. Car avec Patricia on ne parle pas de régime mais de rééquilibrage alimentaire.
Celles qui ont pu être suivies en vrai sont bienheureuses. Nous, c’était en visio et après quelques petits réglages (nous ne sommes pas toutes douées en informatique) nous étions devenues des pros des séances à distance.
Alors Patricia, merci énormément, du fond du cœur pour ton accompagnement, tes soins, ta douceur et ton humanité.
Je te souhaite le meilleur.
Amicalement
Frédérique
J’ai commencé l’accompagnement « énergie vitale » début mai 2023. Étant dans une période de fatigue intense et de questionnement divers, j’ai rencontré Mme Debecker, qui très rapidement m’a présenté son programme.
Un programme varié et complet qui touche l’ensemble de la personne et qui m’a permis de prendre du temps pour moi en retournant aux essentiels, souvent mis de côté dans la vie courante.
Un rééquilibrage alimentaire, des précieux conseils m’ont été proposés afin de me sentir globalement mieux. Que ce soit au niveau physique ou au niveau émotionnel.
Manger autrement, se prendre en main différemment, telles sont des pistes encourageantes proposées par Mme Debecker.
De merveilleux échanges lors de chaque séance m’ont également permis de très vite retrouver ma vitalité et mon envie de profiter au mieux de la vie.
Être vigilant à son alimentation, à ses besoins, s’écouter et être bien coachée par une professionnelle sont des éléments clefs de cet accompagnement.
De tout coeur merci à Mme Debecker pour son professionnalisme, son écoute et sa pratique de guider la personne dans sa globalité afin de retrouver un équilibre grâce à une alimentation saine et un suivi personnalisé sans contrainte.
V.S.
Je suis arrivée chez Mme Debecker très affectée ( deuil de mes deux parents) et avec une confiance en moi dans les talons.
La ménopause installée, mon poids, mon image sont des éléments qui guident mon quotidien et j’avais de plus en plus de mal à « me regarder ».
Au fur et mesure des séances, j’ai appris à agir et consommer en pleine conscience et après 5 mois j’ai perdu environ 8 kilos sans vraiment me priver mais en me posant les bonnes questions et en consommant de « bonnes choses »(le carnet de recettes est d’ailleurs TOP !!).
Bien sûr, je sais que c’est un travail ou plutôt une discipline de tous les jours et c’est là que se trouve mon objectif majeur : consommer en pleine conscience. J’en conclus qu’il s’agit du meilleur outil pour atteindre un équilibre entre le corps et l’esprit.
Merci du soutien, pour tous les « p’tits trucs » qui font du bien et tout ce temps passé dans le non-jugement.
Véronique
J’ai été voir Patricia afin de découvrir en quoi consistait un suivi en naturopathie. J’ai été très touchée par l’approche très personnalisée de Patricia. Elle a pris le temps de m’écouter afin de voir comment elle pouvait m’aider pour améliorer mon bien être. Nous avons fait un merveilleux chemin ensemble. J’ai appris beaucoup de choses sur mon corps, son fonctionnement autant physiologique qu’émotionnel.
Les conseils diététiques et nutritionnels m’ont permis de réajuster mon alimentation en tenant compte de mes carences qu’on a pu constater grâce à un Oligoscan.
Patricia m’a incitée à manger beaucoup plus en conscience, ce qui est vraiment un plus pour s’ouvrir à la gratitude du moment présent. Cela m’a permis de comprendre mon fonctionnement vis-à-vis de l’alimentation.
La séance de sophrologie m’a aidée à m’enraciner, car je suis quelqu’un qui aime vivre dans les hauteurs de la spiritualité, ce qui m’avait amené à vivre une espèce de déni du corps.
L’approche sur les 5 blessures que nous traînons péniblement depuis notre plus petite enfance, m’a ouvert des portes de compréhension sur ma façon de réagir face au monde qui m’entoure.
Les tableaux et les nombreuses notes que Patricia nous confie tout au long du parcours, sont de très bon supports pour ma vie de tous les jours.
Durant tout ce parcours parsemé d’une séance de massage, d’un rééquilibrage énergétique, et beaucoup d’autres choses m’ont aidé à me reconnecter avec mon corps, mon âme et mon esprit afin de trouver la force de réaliser mon projet de vie.
Un tout grand merci Patricia pour ton écoute attentive et généreuse, pleine de naturel et de respect.
Véronique
Avant de commencer mes séances chez Patricia, je n’avais jamais poussé la porte que de la médecine traditionnelle. C’était donc un défi pour moi de consulter une naturopathe et de sortir ainsi de ma zone de confort.
J’avais des problèmes de poids à résoudre mais aussi beaucoup de caps à franchir sur le plan personnel. La suite des séances m’a permis de bien cibler ce sur quoi j’avais à travailler. Je peux dire que j’ai pris moi-même conscience de mes faiblesses et de surtout de force.
Au cours des séances Patricia m’a accueillie et écoutée dans un climat de confiance. La thérapie s’est mise en place facilement et naturellement. Patricia se sert d’outils comme la sophrologie, les fleurs de Bach, Psio… Depuis que j’ai entamé ce suivi, j’ai ressenti des résultats durables. Aujourd’hui, ma vie s’inscrit dans le succès. La chose la plus simple et importante que j’ai retenue est l’importance fondamentale du respect de soi. Se respecter et s’aimer est quelque chose qui ne nous est pas forcément apprise quand on est enfant. Je connais aussi à présent clairement les points sur lesquels je dois encore travailler. Tout ce que j’ai appris me permet durablement d’avancer et de pousser de nouvelle porte.
Jusqu’à présent je n’ai pas perdu beaucoup de poids. Cependant, je cuisine tous les jours moi-même et fais la part belle aux légumes. Je me sens mieux dans mon corps et me promène une heure par jour.
J’ai découvert beaucoup d’outils proposés par Patricia comme les fleurs de Bach que j’utilise pour me soutenir dans la vie de tous les jours. Un autre outil très utile que j’ai pu mettre en place chez moi est la sophrologie. Je refais les séances seules quand le besoin s’en fait sentir.
Globalement, je suis très satisfaite du parcours que j’ai entrepris. Je suis très étonnée du côté accessible de la démarche. Il y a comme une sorte de bond en avant réalisé. En 8 séances, j’ai énormément avancé alors qu’un suivi classique peut durer pas mal d’années sans que vous sentiez le moindre bénéfice.
Françoise
Depuis quelques temps je me sentais mal dans mon corps et dans ma tête, la cinquantaine présente, je savais que celui-ci ne fonctionnerait plus comme d’habitude et je le ressentais très fort. La prise de poids inexpliquée, les articulations douloureuses, la fatigue, les gonflements du ventre, un jour et pas l’autre, les migraines, tout cela perturbait ma vie de tous les jours. Je me décide et recherche une personne capable d’allier les émotions au corps, je voulais comprendre ce qui me mettait dans un état faible et de prise de poids. Nutrionniste, diététicienne ce n’était pas ce que je voulais, je voulais de la compréhension, comment bien fonctionner entre mon corps et mes émotions, trouver ce qui bloquait ! arrêter de me sentir faible !
Patricia Debecker a été la réponse à mes questions, elle a compris que je voulais retrouver de l’énergie sans pour cela calculer des calories pour maigrir, elle a une vraie écoute et ensemble nous avons rééduqué ma manière de me nourrir. Patricia m’a fait comprendre que mon cerveau continuait à faire la même chose qu’à 20ans et que les organes au fur et à mesure que l’on avance dans la vie se sentent saturés. Ils ont besoin qu’on ralentisse ce qu’on ingurgite et de changer son alimentation en étant plus sain dans ses choix , de comprendre les émotions liées à mes douleurs. La ménopause était l’un des sujets de mon inquiétude, Patricia a pu répondre à mes questions, ce qu’un médecin ne fait pas. Je me sens plus libre à ce sujet et je réagis plus sainement face à ce changement.
Ses différentes approches sont très utiles (Psio-fleurs de Bach-massage…et autres) car elles m’ont permis d’accepter le changement physique de mon corps et comprendre ce qu’il a à me dire.
Me voici maintenant mieux dans mon corps et ma tête, j’ai changé le choix de mes aliments, j’ai ajouté ceux dont mon corps manquait, ses explications m’ont permis de comprendre le comment du pourquoi il est nécessaire de respecter son corps en s’en occupant comme le bien le plus précieux que nous avons !
Le soutien de Patricia est précieux , son approche n’est pas figée, elle est flexible et toujours pour le meilleur, j’ai été admirablement surprise, sa façon de procéder est vraiment ce qu’il me fallait, elle a su me donner des repères, des réponses et plus encore, Patricia est une personne riche de savoir, je vous la conseille plus d’une fois, à chaque rendez-vous je reprenais confiance en moi et estime de moi. Mille merci de partager votre savoir et votre soutien très précieux à chaque moment. Merci pour votre disponibilité .
Katty Quairia
J’en ai eu assez de faire du mal à mon corps avec tous les régimes essayés au cours de ma vie depuis mon adolescence. Mon estime de moi-même périclitait au fur et à mesure que je reprenais du poids, et avec l’âge, je ne pouvais plus du tout maigrir.
Je me suis adressée à Patricia pour en finir ! Elle m’a aidée à comprendre mon corps, j’ai changé mon mode de pensée, je me suis acceptée. A présent j’ai 56 ans et je me trouve belle, vive la vie !
Catherine
D’importants changements dans ma vie accompagnés d’une bonne dose de stress ont perturbé l’équilibre de vie que j’avais. Il en a résulté un désordre alimentaire et une prise de poids. Je me sentais fatiguée, submergée, … avec difficulté à reprendre les choses en main. Je voulais retrouver un équilibre sain, retrouver des bonnes habitudes, …
Ma plus grande prise de conscience durant ce suivi a été l’autodiscipline personnelle. Mon ex-mari organisait beaucoup de choses pour moi comme les courses, les repas sains, jus de légumes… Je me suis aperçue que je possède et connais 90 % des outils mais que je compte sur l’extérieur pour m’aider. Nouvel objectif : autodiscipline.
Ma grande transformation a été de passer d’un état de « survie » (choc traumatique et mise en mode sécurité) à un état de reprise en main et de possibilité de créer à nouveau ma vie.
Ecoute et rappel des fondamentaux ont fait partie de l’accompagnement. Patricia me remettait sur la bonne voie sans jugement et sans « forcer » aux résultats. Après les séances, je me sentais détendue, réconfortée, en réponse au besoin d’être écoutée et accompagnée.
Parvenir à la maîtrise personnelle est maintenant mon objectif.
Patricia propose un suivi santé, bien-être et développement personnel basé sur une connaissance sérieuse et professionnelle. Le cycle d’accompagnement permet de découvrir rapidement les essentiels et les bases ou de se remettre à flot. Bel équilibre entre empathie et rigueur.
Stéphanie
J’avais un souci au niveau alimentation. Je ne cuisinais presque pas; ça m’ennuyait. On mangeait donc mal. Et je me culpabilisais vis-à-vis de moi-même mais surtout vis-à-vis de mon mari. Et, malgré mon désir de changer les choses, je n’y arrivais pas. J’étais de plus fatiguée ; je devais souvent m’asseoir un peu avant de reprendre mon ménage. Je n’avais pas d’énergie. J’avais de plus mal aux jambes, au dos et j’avais aussi des problèmes de peau.
Et un jour, j’ai décidé de me faire aider et j’ai consulté une naturopathe et j’ai trouvé Patricia Debecker sur Internet.
Après quelques semaines, je me remettais à faire des courses et à préparer des repas … le coeur léger et pleine d’envie de retrouver mes casseroles. Je suivais les instructions et conseils de Patricia sur ce qui était bon et ce qui ne l’était pas. Je mangeais plein de légumes alors qu’avant, ils étaient plutôt rares. J’avais appris à gérer mon alimentation dans le bon sens.
Et tout s’est enchaîné. Plus de fatigue, beaucoup plus d’énergie, une amélioration cutanée, un beau visage et des yeux clairs (on me l’a même fait remarquer !). J’avais surtout retrouvé une nouvelle image de moi-même, pour moi et pour mon mari. Je me sentais épouse à part entière.
J’ai été très bien accompagnée durant ces quelques mois. J’étais boustée sans cesse, avec patience et gentillesse et avec le sourire. Je pouvais la contacter quand je le souhaitais en-dehors des séances. Pas de souci, elle répondait toujours.
Aujourd’hui, mon programme est terminé. Je suis « remise sur les rails » comme on dit et je sais pour toujours ce qui est bon pour moi et ce qui ne l’est pas. Ce n’est pas pour autant que je ne craque jamais de temps à autre pour un plaisir normalement « défendu » mais ce n’est plus en permanence.
Je souhaite à présent poursuivre ces rencontres plus espacées dans le temps, car il y a toujours quelque chose à apprendre, à rectifier pour « garder le cap » et ne jamais plus perdre pied.
Je vous la recommande chaleureusement.
Nadine
Au départ je suis tombé sur le site de Patricia car je cherchais à booster mon immunité, ne plus tomber « bêtement » malade plusieurs fois par an, bref prévenir plutôt que guérir. Elle proposait de faire un OLIGOSCAN pour analyser les éventuelles carences en minéraux de mon organisme et comme je me supplémentais à l’aveugle, ça m’a permis d’y voir plus clair et de mieux cibler mes compléments alimentaires. Ensuite nous avons analysé mes habitudes alimentaires et on a pu rééquilibrer certaines choses.
La deuxième raison pour laquelle j’y allais était mon état nerveux, je cherchais à être plus zen, plus ancré, moins tourmenté. Grâce à différentes techniques, je suis à présent plus serein, confiant et prêt pour de nouveaux challenges dans ma vie.
Je recommanderai Patricia d’abord car c’est une personne authentique, entière et totalement investie par son travail. On voit bien qu’elle s’est beaucoup formée dans divers domaines en profondeur (et continue à le faire au quotidien j’en suis persuadé) et qu’elle a du plaisir à transmettre et aider les gens à se sentir mieux. Bonne continuation !
Alban
Pour ma part…j’avais l’impression d’être folle ! La douleur venait s’appuyer sur mes yeux, j’avais l’impression que ma tête recevait des chocs, je n’en pouvais plus. Quand ça ne se calmait pas, j’allais jusqu’aux vomissements …. Il fallait que j’aille dans ma chambre, dans le noir, sans un bruit, et attendre que la migraine passe, et ce qu’importe l’heure à laquelle elle avait commencé. Et quand la migraine commençait en après-midi… aucun moyen de me soulager !
Cela devenait problématique car la migraine m’empêchait de travailler et j’en avais au moins deux fois par semaine. J’avais peur à l’avance qu’une migraine se déclare par rapport aux événements auxquels je devais participer… Je redoutais ce moment.
Le médecin m’avait prescrit pas mal de médicaments, mais ils n’ont été efficaces qu’à abîmer mon estomac, j’en pleurais … jusqu’à ce qu’il me dirige vers une naturopathe qui m’aiderait à y voir plus clair , car le souci venait clairement de quelque part …
Patricia m’a fait ses séances magiques et cela a beaucoup calmé la douleur … pas de médicaments, juste ses mains de fée ! Elle m’a proposé son soin miracle et j’ai été soulagée des douleurs de la nuque, et mes migraines se sont atténuées, quel soulagement!
Nous avons fait également un tri alimentaire et un suivi global … Depuis ce suivi, je n’ai plus de migraine du tout ! Merci pour tout !
Aurélie
Je me suis rendue chez Naturopat afin de faire un bilan, un réajustement alimentaire.
J’ai rencontré une personne bienveillante, à l’écoute de mes préoccupations diverses, l’alimentation faisant partie d’un tout, au même titre que l’aspect psychologique, énergétique, environnemental…
Madame Debecker me soutient dans ma démarche d’évolution et de recherche de mieux-être en valorisant les actes posés et en proposant des pistes quand je « bloque ».
En outre, elle dispose et utilise différents outils/techniques permettant de faire le point sur la santé et/ou d’harmoniser la personne.
Les rendez-vous font toujours l’objet d’échanges instructifs et respectueux.
Patricia
Depuis 09/2016, je rencontre des difficultés de vie (burn-out, épuisements mental et physique).
Pour avancer, tenter d’aller mieux, j’ai entamé différentes démarches. Et une des dernières a été de prendre rendez-vous avec Madame Patricia Debecker, naturopathe et sophrologue.
J’ai suivi les 10 premières séances de sophrologie dynamique. Depuis, ces cours m’ont permis de m’apaiser intérieurement, de calmer mon stress Je suis toujours fragile mais quand je me retrouve dans une situation stressante, je peux prendre les choses en main, m’apaiser, remettre les choses à leur place et me sentir sereine, positive.
Actuellement, j’ai entamé la 2ème session de cours Et je compte bien aller jusqu’au bout.
Danielle
Je voudrais partager mon ressenti sur les séances de sophrologie auxquelles je participe pour l’instant.
J’ai déjà suivi les dix premières séances de base et débute maintenant la série sur les émotions positives.
Dès le début, je me sentie à l’aise et en confiance grâce au très bon contact de Patricia avec le groupe. Les conseils de Patricia sur les exercices de sophrologie sont très utiles pendant la séance mais aussi par la suite pour refaire seul les exercices.
Je soulignerai aussi et surtout son expérience, son charisme, sa compréhension de mes besoins et la manière très efficace dont elle fait preuve pour me faire réfléchir et m’amener à rechercher une vision plus positive de la vie.
Progressivement, les exercices que je pratique régulièrement commencent à porter leurs fruits : je réalise que je suis moins stressée, moins tendue et arrive plus facilement à gérer mes émotions.
Je suis vraiment contente de m’être inscrite à ces séances de sophrologie car elles m’apportent une réelle bouffée d’oxygène.
Merci Patricia.
Marie-Line
Un grand merci pour tous les conseils simples et pratiques reçus afin de nous reprendre en mains……histoire de se refaire une santé. …de retrouver la patate et en plus perdre du poids sans se priver……
Éviter les « mauvais » aliments, le sucre, les sodas, … Manger chaud à midi …..repas plus léger le soir …. Et le sport. …..régulièrement.
Merci Pat !
Oui je confirme grâce à toi Pat, on a pu se sentir mieux dans notre peau et on continue nos efforts.
Benoît et Valérie
Ce petit message pour t’informer que J’étais stressé, angoissé, mal dans ma tête. Je me suis senti tout de suite à l’aise et en totale confiance, très bien accompagné lors des séances de sophrologie. Maintenant je me sens bien, mieux, plus serein, mieux dans ma peau.
Pour les acouphènes, j’ai constaté déjà après la première séance une amélioration de leur intensité.
Je continuerai à faire appel à toi, car on se sent en confiance, entre les mains d’une personne compétente et très professionnelle.
Claude
Quel plaisir de te lire. J’avoue que tes réflexions me touchent énormément. Celle-ci tombe particulièrement à point.
J’avais envie de prendre le temps de t’écrire pour te dire tout simplement MERCI.
Merci pour ta générosité, ton authenticité et ce partage beau et bienveillant qui me va droit au cœur.
C’est vrai, tu es une guérisseuse, et c’est une chance de recevoir tes cadeaux. Sache qu’aujourd’hui, au travers de ce message, tu as pris soin de moi.
N.
Je tenais à vous remercier pour le temps que vous m’avez consacré et les précieux conseils que vous m’avez donnés. Merci encore pour votre investissement et votre savoir-faire.
C.
Je souffrais de douleurs dans la nuque provoquant des maux de tête.
Je me suis sentie rassurée par une bonne prise en charge. Ensuite j’ai été fort contente. Les maux de tête ont fortement diminué. Je suis très satisfaite et n’hésiterai pas à revenir si les douleurs réapparaissent.
Valérie G.
J’étais nerveuse, angoissée, stressée, mal, malade. Je me suis sentie prise en charge, rassurée, ensuite j’ai été satisfaite du résultat.
Au début j’étais réticente, je ne croyais pas à ces choses naturelles mais…
Il m’a fallu le temps d’accepter et surtout de comprendre, en ayant fait plusieurs tests différents avec Patricia, elle a pu me confirmer que l’alimentation me rendait mal, et les médicaments et la contraception encore plus.
Grâce à la naturopathie et au rééquilibrage énergétique, j’ai pu résoudre ces soucis. Depuis je me sens tellement mieux, j’ai appris à manger de bonnes choses, à faire le tri dans les aliments dont le corps n’a pas besoin. J’ai appris à écouter mon corps et à ne plus prendre de choses artificielles.
Mon corps me remercie, je rayonne et les gens me voient changée.
J’ai eu aussi affaire au DIP suite à un lumbago et 2 jours après je pouvais reprendre le boulot (qui n’était pas de tout repos).
Je crois aux remèdes naturels, et j’ai déjà conseillé pas mal de personnes à venir voir Patricia, et jusqu’à présent que du retour positif 😉 Je vous la conseille vraiment…
Merci ❤
Aurélie L.
Très belle expérience auprès du centre Naturopat où Patricia vous réserve un accueil chaleureux et personnalisé… Massage décontractant dans un environnement calme, joliment décoré et propice à la relaxation. Musique zen et effluves d’huiles essentielles agrémentent d’autant plus cette séance de soins.
Belle expérience, belle évasion… !
Nathalie B.
Je suis venue pour un massage. J’étais un peu mal à l’aise car je n’avais jamais fait de massage. J’ai été prise en charge et rassurée et à un moment donné c’était comme si j’étais ailleurs. A la fin j’étais super bien et surtout détendue. J’ai pleinement été satisfaite, c’est pour moi vraiment ce que j’attendais d’une séance de massage.
Je suis super contente d’avoir franchi le pas, je recommande cela à tout le monde, c’est vraiment un moment rien que pour soi.
Bernadette V
J’ai toujours l’impression que tu m’enlèves des tonnes de poids lorsque je me fait masser.
Claudine
Merci pour ce délicieux massage dont tu as le secret.
Catherine