Vous êtes-vous déjà posé la question de savoir pourquoi vous ne parvenez pas à régler ce problème de manque d’énergie, de découragement, de prise de poids, de manque de confiance en vous, de pessimisme ?
Pourquoi vous complaire pendant des mois ou même des années dans une situation qui vous affecte, qui affecte vos relations familiales, sociales, de travail, qui affecte votre confiance en vous et votre estime de vous ? Continuer la lecture de « Se prendre en charge »
Vous voyez tout en noir, vous broyez du noir, comme on dit, et vous vous demandez ce qui vous arrive ? Vous n’arrivez plus à voir de positif autour de vous, que ce soit au niveau familial ou professionnel, ou parfois les deux ? Le mal-être que vous ressentez, vous ne parvenez pas à le définir vraiment, vous vous sentez seul et perdu ? La dépression guette !
Ne désespérez pas ! Il existe des solutions pour vous en sortir, revoir le côté léger de la vie, et retrouver la joie de vivre et l’énergie ! Continuer la lecture de « La vie en noir »
Vous ne vous aimez pas, vous doutez de vous, vous n’avez pas une bonne image de vous, vous ne vous acceptez pas tel que vous êtes ? Cela s’apprend ! Si vous récupérez une bonne estime de vous, vous vous aimerez.
Quand on s’aime soi-même, on a confiance en soi, en ses capacités, ses compétences, on n’a plus peur du regard des autres. Alors, comment faire en sorte de vous aimer ?
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