Provoquer le changement pour rendre votre vie meilleure !

Vous voulez vivre mieux ?  Un changement s’impose !

Si vous restez dans les mêmes habitudes, les mêmes schémas, les mêmes croyances, vous serez limitée aux mêmes résultats que ceux obtenus jusqu’à présent.

Si vous voulez réellement rendre votre vie meilleure, à tous points de vue, un changement s’impose. Continuer la lecture de « Provoquer le changement pour rendre votre vie meilleure ! »

Manque d’énergie ? Voici quelques astuces !

Vous ressentez de la fatigue, des coups de pompe dans la journée ? Vous avez l’impression que vous manquez de tonus, que votre énergie est en baisse ?

Pour retrouver votre énergie, votre vitalité, voici quelques astuces !

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Pourquoi ? Pour quoi ? Pas comment !

Vous avancez dans votre vie en vous demandant comment vous allez faire pour obtenir ce que vous voulez, que ce soit une nouvelle maison, un nouveau compagnon de vie, un nouveau job, plus d’argent, la santé, ou tout autre envie.

Cependant, quand vous vous demandez comment, vous êtes dans le ‘faire’.  Or tout part de l’être !

Peut-être n’en avez-vous pas conscience, ou vous ne savez pas, ou vous avez oublié.  Qu’importe, prenez-en conscience maintenant.

La vraie question à se poser est pourquoi, et même pour quoi ?  De quoi avez-vous envie dans votre quotidien personnel, professionnel ?  Prenez le temps d’y réflléchir. Continuer la lecture de « Pourquoi ? Pour quoi ? Pas comment ! »

Je dors mieux, mon ventre est dégonflé !

Quand on est ballonnée, qu’on a l’impression que la digestion s’éternise, que le ventre reste gonflé longtemps après le repas, ce n’est pas normal !

 

Quand le temps mis à s’endormir le soir est perturbé à cause de cet inconfort ressenti, et que la nuit est écourtée par des réveils fréquents, ce n’est pas normal !

Que faire alors ?  Réagir et agir ! Continuer la lecture de « Je dors mieux, mon ventre est dégonflé ! »

Voici quelques idées pour être plus heureuse dans votre vie

Un jour, quand j’étais plus jeune, j’ai rencontré une femme rayonnante.  Elle avait l’air tellement heureuse, elle souriait et semblait irradier son bonheur autour d’elle.

Comment ne pas envier une telle femme ?  Se dire qu’on voudrait être comme elle, resplendir, être heureuse.

Aujourd’hui, je ne sais toujours pas pourquoi elle semblait si heureuse, mais j’ai appris que je pouvais être heureuse aussi.  Voulez-vous savoir comment ? Continuer la lecture de « Voici quelques idées pour être plus heureuse dans votre vie »

Le secret pour gagner du temps

Vous avez l’impression de ne pas avoir assez de temps ?  Votre journée est déjà finie que vous n’avez rien pu faire ?  Vous êtes fatiguée alors que vos projets ne sont pas terminés ?

La journée a le même nombre d’heures pour tout le monde, mais certaines personnes accomplissent tellement de choses. Mais qu’est-ce qui prend votre temps à vous ? Pourquoi n’arrivez-vous pas à concrétiser ce que vous voulez faire ?

Vous voulez connaître le secret pour gagner du temps ? Le voici ! Continuer la lecture de « Le secret pour gagner du temps »

Cinq astuces pour rester jeune le plus longtemps possible

Vieillir, oui, inévitablement … mais rester jeune longtemps, c’est mieux.   Et c’est possible ! 

Le vieillissement étant un processus biologique inéluctable, il vaut mieux mettre certaines choses en place assez tôt, pour avancer en âge tout en restant en forme, pleine d’énergie, et en beauté. 

Voici comment ! Continuer la lecture de « Cinq astuces pour rester jeune le plus longtemps possible »

Se masser les pieds avant de dormir : une pratique d’harmonie

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Stress et peau, la connexion complexe

Regardez mes mains comme elles sont abîmées, on dirait de l’eczéma, et mon visage, regardez j’ai plein de boutons !  Au secours !  Et pourtant j’ai changé mon alimentation, vous n’avez pas un truc dans vos huiles essentielles pour m’aider ?

Oui bien sûr, je pourrai aider cette cliente, en lui conseillant une application d’huiles essentielles ou d’autres remèdes naturels. 

Cependant, je vais plutôt lui conseiller de se détendre, se relaxer, et je vais lui expliquer de quelle façon.  Pourquoi ? Continuer la lecture de « Stress et peau, la connexion complexe »

Chère Liberté !

Aujourd’hui je reprends ma plume d’éveilleuse de consciences, car ce qui se passe actuellement n’est pas normal.

Nous vivons dans une démocratie, et celle-ci est mise à mal par les interdictions, les amendes, les surveillances, les délations, les intimidations, …

Nous avons le droit de vivre, de travailler, de voir notre famille et nos amis, de nous promener, de voyager, de décider de la gestion de notre santé, de nous embrasser, de rire, de parler aux autres, de danser, de nous réunir, de faire du shopping, de fréquenter les bars et restos, de respirer librement, d’assister à des concerts, des pièces de théâtres, des séances de cinéma … bref la liberté devrait être la norme !

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