Chère Liberté !

Aujourd’hui je reprends ma plume d’éveilleuse de consciences, car ce qui se passe actuellement n’est pas normal.

Nous vivons dans une démocratie, et celle-ci est mise à mal par les interdictions, les amendes, les surveillances, les délations, les intimidations, …

Nous avons le droit de vivre, de travailler, de voir notre famille et nos amis, de nous promener, de voyager, de décider de la gestion de notre santé, de nous embrasser, de rire, de parler aux autres, de danser, de nous réunir, de faire du shopping, de fréquenter les bars et restos, de respirer librement, d’assister à des concerts, des pièces de théâtres, des séances de cinéma … bref la liberté devrait être la norme !

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Pratiquer le détachement

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Votre chambre est-elle idéale pour votre sommeil ?

Dans un article précédent, je vous parlais des facteurs pouvant perturber votre sommeil que sont les réseaux telluriques ainsi que la position de votre lit.

Cependant, il n’y a pas que cela à prendre en considération pour bénéficier dun sommeil réellement réparateur

Voici d’autres facteurs qui peuvent vous aider à ce que votre chambre soit idéale pour votre sommeil : Continuer la lecture de « Votre chambre est-elle idéale pour votre sommeil ? »

Je gère mon stress !

Stressée, moi ?  Parfois, de temps en temps, souvent, … En fait oui ! Je vis dans un stress quasi permanent, sans parfois m’en rendre compte. 

Courir pour arriver à temps à un rendez-vous, c’est habituel chez moi, donc cela engendre du stress.  Stresser pour rentrer un travail à temps et à heure, stressée pour faire mes courses en vitesse, stressée dans la circulation, et des tas de petites choses de la vie courante.  Même pour sortir le chien, je stresse …  En fait je réalise que je suis une stressée chronique !

Voilà ce que me raconte Yvonne, en finissant par son beau rire !  Car Yvonne reste positive, mais me demande comment faire pour vivre mieux toutes ces situations ?  Continuer la lecture de « Je gère mon stress ! »

Votre lit est-il à la bonne place ?

L’importance de la place de votre lit est capitale pour pouvoir profiter pleinement de votre sommeil.

Plusieurs facteurs peuvent perturber votre sommeil, et provoquer ainsi fatigue et dépression, anxiété, voire même des maladies.


Prenons les réseaux telluriques qui quadrillent la Terre.  Sortes de lignes d’énergie, ils peuvent affecter votre santé de façon positive, ou négative en créant des zones pathogènes. Continuer la lecture de « Votre lit est-il à la bonne place ? »

La charge mentale, l’épuisement des femmes qui doivent penser à tout !

Vous vous souvenez de mon article ‘Qui fait quoi à la maison ? qui vous faisait réfléchir à votre place à la maison
 
Je vous expliquais que mes clientes, grâce à cette question, prenaient conscience que leur état de fatigue pouvait provenir de toute cette charge de travail, mentale et physique, de cette organisation à mettre continuellement en place, avec l’accumulation au fil des années.


 
Aujourd’hui, je vais encore plus loin car vous savez maintenant que j’ai à cœur de vous aider à comprendre cette charge mentale, ce poids plus lourd pour les femmes que pour leur conjoint ou compagnon, et que je peux vous aider à vivre avec plus de légèreté. Continuer la lecture de « La charge mentale, l’épuisement des femmes qui doivent penser à tout ! »

Les secrets du bien vieillir !

Nous avons toutes peur de vieillir, ou du moins de mal vieillir.

Vieillir avec des problèmes de santé, des articulations douloureuses, un souffle court, de la fatigue, des pertes de mémoire, … NON !

Pourtant, il est possible de bien vieillir.  Comment ? Continuer la lecture de « Les secrets du bien vieillir ! »

Célébrer l’abondance !

Nous vivons dans un monde restrictif, où nous avons appris à ne pas célébrer labondance, et de ce fait nous ne vivons pas dans l’abondance.

Cependant, en nous inculquant ces restrictions, nos parents ont oublié que labondance se manifeste dans tous les domaines de la vie, donc aussi bien en amour, en amitié, qu’en santé, et aussi en réussite et en finances.

Alors, comment augmenter sa conscience de labondance dans notre vie ? Continuer la lecture de « Célébrer l’abondance ! »

Voulez-vous être heureuse ?

Le bonheur, le malheur, dépendent de notre conception propre de la vie.  En changeant nos croyances, nous pouvons changer notre vie et devenir créatrice de notre destin.

Notre cerveau doit être éduqué en ce sens.  Les cellules de notre cerveau étant malléables, nous pouvons renforcer notre mental pour atteindre sérénité et harmonie.

L’épigénétique nous indique que notre environnement, notre alimentation, nos émotions influencent le comportement de nos cellules.  Les informations de notre environnement pénètrent dans nos cellules et sont converties en comportement. Continuer la lecture de « Voulez-vous être heureuse ? »