Myriam me fait remarquer qu’elle passe beaucoup de temps pour ses achats et sa cuisine. Elle ne parvient pas à s’organiser et stresse lorsque l’heure du repas arrive car elle ne sait jamais ce qu’elle va faire.
Alors, voyons comment j’ai pu aider Myriam :
La gestion du temps était un gros problème pour elle. Nous avons donc décortiqué les différentes étapes entre l’élaboration des menus, les achats, et les préparations. ‘Dès que j’ai commencé à planifier, c’est comme si le temps se mettait en place pour moi’ m’a-t-elle confié. Continuer la lecture de « Faire ses courses et cuisiner : prendre le temps pour en gagner ! »
